Pratiques amateur

ASHTANGA & VINYASA YOGA - Les lundis, mardis, mercredis, jeudis

YOGA

Les lundis matin et soir, mardis matin, mercredis soir, jeudis matin et soir, Antje Brocksieper propose des classes d’Ashtanga et Vinyasa Yoga ainsi que des classes de Yoga pour débutants. Et des stages de week-end.

Pour les horaires, les tarifs et inscriptions, prenez contact avec Antje
Tél. : 06 10 74 61 49  –  E-mail : antje@yogagogo.fr
Et tous les détails sur son site : www.yogagogo.fr
Vous trouverez des explications sur cette activité, par le lien ci-dessous

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danse contemporaine - le mardi

histrions

De septembre à  juin l’association Histrions propose depuis plusieurs années des ateliers de danse contemporaine à la carte. Ils sont menés par des chorégraphes professionnels.

PRATIQUE
Les mardis de 19h15 à 21h15 – Sauf vacances scolaires
Renseignement – Christy Puertolas 06 86 87 17 61

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FELDENKRAIS le vendredi matin

Le temps d’un mouvement

Ateliers de la méthode Feldenkrais™

Une approche corporelle ludique et douce pour mieux vivre au quotidien – se sentir plus sûr dans son équilibre, respirer avec plus d’aisance, gagner en légèreté, fluidité et économie de l’effort dans sa façon de bouger, s’organiser plus efficacement dans l’action en général,…sont parmi les nombreux bénéfices que chacun-e peut trouver dans cette pratique corporelle, à tout âge et sans condition physique particulière.

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